新学期,新环境,为维护和增进大学生的心理健康,帮助和鼓励大学生树立增进心理健康的愿望,使其学会在必要时如何寻求适当的帮助。我院学生会联合部于2020年9月26日上午在二号教学楼A310为2020级新生开展了大学生心理健康教育活动,参与此次活动的有学生会联合部成员以及2020级全体新生。
我院联合部李金秋正在为新生讲课
首先,联合部成员李金秋用六个案例引出当代大学生存在的五种心理问题,引起新生思考,她指出新生对大学的憧憬和想象都是非常完美的,但当跨入大学校园后,突然发现事实并非原来所想象,就会多多少少产生一些消极情绪,消极情绪并不可怕,可怕的是你不会处理它。其次,李金秋还指出,在中学时多数学生较为封闭,人际交往能力普遍较弱,进入大学后,不能与周围的同学友好相处,建立和谐的人际关系,所以这是我们大学生面临的一个重要课题。最后,她指出,当我们在日常的学习及生活中遇到其他心理健康问题时,大学生应该学会保持健康的情绪、学习一些必要的人际交往技巧、掌握必要的心理卫生知识、培养起心理健全的人格和成熟的心态,这样才能更好的促进大学生心理健康持续且全面的发展。
2020级新生正在认真听讲
通过本次心理健康教育活动,新生们对心理健康方面的知识有了更加全面深刻的了解。此次活动是对学校日常教育教学工作的配合与补充,有利于大学生预防心理问题,保证学生心理健康,提高学生心理素质,促进人格健全发展。
撰稿:杨晓雅
摄影:张彤蕾